15 recipes

Taramasalata
Taramasalata ist ein seidiger, salzig-würziger Rogen-Dip mit frischer Zitrone und fruchtigem Olivenöl, ausbalanciert durch die Süße der Zwiebel. Richtig emulgiert wird er leicht, cremig und luxuriös – perfekt zum Bestreichen von Brot oder zum Dippen von knackigem Gemüse.

Cacık
Cacık ist kühl, cremig und frisch, mit Gurke, Knoblauch, Dill und Minze. Diese schnelle Version ist dick genug zum Löffeln, bleibt aber leicht und erfrischend; ein fruchtiges Olivenöl-Finish macht sie perfekt für warme Tage oder als Teil einer einfachen Meze-Mahlzeit.

Hummus Beiruti
Hummus Beiruti ist seidig, nussig und herrlich frisch, mit der Fülle von Tahini, ausbalanciert durch spritzige Zitrone und eine sanfte Knoblauchnote. Ein abschließender Schuss Olivenöl, warmer Kreuzkümmel, Paprikapulver und ganze Kichererbsen verleihen ihm die klassische Mezze-Optik und ein besonders aromatisches Finish.

Mirza Ghasemi
Mirza Ghasemi ist eine seidige, rauchige Mischung aus verkohlter Aubergine, Knoblauch, Tomaten und Eiern, sanft gewürzt mit Kurkuma. Reichhaltig und dennoch leicht, mit tiefem Röstaroma und weicher, löffelbarer Textur – perfekt zu warmem Brot.

Guacamole
Diese Guacamole ist frisch, lebendig und angenehm stückig, mit cremiger Avocado, die durch spritzige Limette, süße Zwiebel, milde Schärfe von Jalapeño und duftenden Koriander ausbalanciert wird. Sie ist in wenigen Minuten fertig und schmeckt am besten sofort, solange sie noch frisch und kühl ist.

Baba Ghanoush
Baba Ghanoush ist ein samtiger, rauchiger Auberginendip mit nussigem Tahini, frischer Zitrone und einer sanften Knoblauchnote. Verfeinert mit fruchtigem Olivenöl, Petersilie und rubinroten Granatapfelkernen ist er reichhaltig, frisch und von Natur aus kohlenhydratarm.

Tapenade
Tapenade ist ein kräftiger, salziger Aufstrich aus der Provence, bei dem Oliven, Kapern, Knoblauch, Zitrone und Olivenöl zu einer reichhaltigen Paste verarbeitet werden. Diese schnelle Version ist intensiv würzig, mit Thymian und Zitrusfrische abgerundet, und passt perfekt zu knusprigem Brot oder knackigem Gemüse.

Tzatziki mit Rohkost
Dieses leichte Tzatziki ist cremig, würzig und voller frischem Dill und Knoblauch, mit der ganzen erfrischenden Art des klassischen Dips. Knackige Stifte aus Karotte, Sellerie und Paprika sorgen für eine krosse, farbenfrohe und fettarme Begleitung – ideal als schneller Snack oder Vorspeise.

Nam Jim Satay
Nam Jim Satay ist eine cremige, herzhaft-süßliche Erdnuss-Dip-Sauce mit dem Duft von Zitronengras, der Wärme roter Currypaste und einem frischen Limettenakzent. Diese schnelle vegane Version ist samtig, reichhaltig und intensiv aromatisch – perfekt zu Satay, Grillgemüse oder über Reisschalen geträufelt.

Kashk-e Bademjan
Seidig geröstete Aubergine wird mit süß karamellisierter Zwiebel, säuerlichem Kashk und warmem Kurkuma vermengt und mit Walnüssen sowie aromatischem Minzöl vollendet. Das Ergebnis ist reichhaltig, herzhaft, leicht rauchig und wunderbar wohltuend, mit einer Balance aus Cremigkeit und feiner Säure.

Hummus bi Tahini
Dieser Hummus ist cremig, nussig und durch die Zitrone angenehm frisch, mit einer seidigen Textur, die weit reichhaltiger wirkt, als die einfachen Zutaten vermuten lassen. Ein Finish aus Olivenöl, Paprika, Petersilie und ganzen Kichererbsen sorgt für die klassische libanesische Präsentation und einen schönen Kontrast von Geschmack und Textur.

Tarator
Dieser türkische Tarator ist eine schnelle, cremige Mezze aus Tahini, Walnüssen, Knoblauch, Zitrone und Olivenöl. Er verbindet tiefe Nussigkeit mit frischer Petersilie und heller Zitrusnote und eignet sich hervorragend als Dip oder Sauce für eine einfache vegane Auswahl.

Baba Ganoush
Dieses Baba Ganoush ist seidig, rauchig und frisch, mit gerösteter Aubergine, nussigem Tahini, spritziger Zitrone und einem Hauch Knoblauch. Ein Schuss Olivenöl, frische Petersilie und rubinrote Granatapfelkerne machen es zugleich herzhaft und lebendig.

Melitzanosalata
Seidiger, rauchiger Dip mit frischem Zitronen- und Knoblauchgeschmack.

Zaalouk
Weiche geröstete Auberginen und süße Tomaten werden mit Kreuzkümmel, Koriander, Knoblauch und Olivenöl zu einem reichhaltigen, rauchigen Dip gekocht, der sowohl rustikal als auch elegant wirkt. Er ist einfach genug für einen Wochentag, aber die tiefe Farbe und der glänzende Abschluss machen ihn besonders schön zum Teilen am Tisch.