Ghormeh Sabzi ist ein tief würziger Kräutereintopf mit zartem Lamm, cremigen Kidneybohnen und dem unverwechselbaren Zitrusakzent getrockneter schwarzer Limetten. Die gebratenen Kräuter ergeben eine dunkle, aromatische Brühe, die zugleich frisch und vielschichtig schmeckt und das Gericht wohltuend, komplex und unverkennbar persisch macht.

Dieses Reis-und-Erbsen-Gericht ist duftend, locker und reich an Kokos, Thymian und süßem Piment. Zarte Kidneybohnen und eine ganze Scotch Bonnet verleihen ihm die klassische herzhafte Wärme, die es zugleich wohltuend und tief aromatisch macht.

Stew Peas ist reichhaltig, aromatisch und wunderbar wohltuend, mit zarten Kidneybohnen und saftigem Schweinefleisch in einer samtigen Kokosbrühe, die nach Thymian, Frühlingszwiebel und Piment duftet. Diese Low-Carb-Version bewahrt den Charakter des Gerichts und verwendet zum Abschluss sättigende Spinners aus Mandel- und Flohsamenschalen.

Rajma Chawal ist ein wärmender Teller mit zarten roten Kidneybohnen, die in einem aromatischen Zwiebel-Tomaten-Masala geschmort und mit etwas Sahne zu einer runden, milden Fülle verfeinert werden. Mit lockerem Basmati-Reis serviert, ist es wohltuend, sättigend und ideal für ein unkompliziertes Essen zu Hause.