Bún Thịt Nướng
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Bún Thịt Nướng

Diese schnelle Bún-thịt-nướng-Schüssel ist leicht, aromatisch und voller Kontraste: warmes, herzhaftes Schweinefleisch, kühle Reisnudeln, knackiges Gemüse und frische Kräuter. Das Nuoc Cham verbindet alles mit einer kräftigen Balance aus salziger Fischsauce, spritziger Limette und sanfter Süße.

15 min
2 servings
468 kcal
Vietnamesisch

Ingredients

Schweinebelag

  • 200 gSchweinehackfleisch
  • 2 ZehenKnoblauch, fein gerieben
  • 1 ELFischsauce
  • 1 TLSojasauce
  • 2 TLbrauner Zucker
  • 1 TLneutrales Öl
  • 1/4 TLschwarzer Pfeffer

Nuoc cham

  • 2 ELFischsauce
  • 2 ELLimettensaft
  • 3 ELwarmes Wasser
  • 1 ELZucker
  • 1 ZeheKnoblauch, fein gerieben
  • 1 kleinerote Chili, fein geschnitten

Nudeln und Salat

  • 120 ggetrocknete Reisvermicelli
  • 150 gGurke, in feine Streifen geschnitten
  • 80 gKarotte, in feine Streifen geschnitten
  • 100 gSojasprossen
  • 10 gMinzblätter
  • 10 gKorianderblätter
  • 60 gKopfsalat, in Streifen geschnitten
  • 1 LimetteLimette, in Spalten geschnitten

Instructions

  1. 1

    Einen Wasserkocher oder Topf mit Wasser zum Kochen bringen. Währenddessen das Schweinehackfleisch mit Knoblauch, Fischsauce, Sojasauce, braunem Zucker, neutralem Öl und schwarzem Pfeffer gleichmäßig vermengen. Dann kurz ruhen lassen; schon 5 Minuten reichen, damit die Würze besser einzieht.

  2. 2

    In einer kleinen Schüssel Fischsauce, Limettensaft, warmes Wasser, Zucker, Knoblauch und rote Chili verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Abschmecken: Die Sauce sollte salzig, sauer, leicht süß und dezent scharf sein. Beiseitestellen.

  3. 3

    Die getrockneten Reisvermicelli in eine hitzebeständige Schüssel geben, mit kochendem Wasser übergießen und nach Packungsangabe einweichen, meist 4-6 Minuten, bis sie weich, aber noch bissfest sind. Gut abgießen, kurz unter kaltem Wasser abschrecken, damit sie nicht weitergaren, und auf 2 Servierschüsseln verteilen.

  4. 4

    Gurke, Karotte, Sojasprossen, Minze, Koriander und Kopfsalat auf den Nudeln anrichten, damit jede Schüssel eine gute Mischung aus knackigem Gemüse und Kräutern hat.

  5. 5

    Eine Pfanne bei mittelhoher bis hoher Hitze erhitzen. Das marinierte Schweinehackfleisch hineingeben und 4-5 Minuten braten, dabei mit dem Pfannenwender in kleine Krümel zerteilen. Häufig umrühren, damit der Zucker leicht karamellisiert, ohne zu verbrennen. Das Fleisch ist fertig, wenn kein Rosa mehr zu sehen ist und einige Ränder gebräunt sind.

  6. 6

    Das heiße Schweinefleisch über die Nudelschüsseln geben. Sofort mit dem Nuoc Cham servieren, entweder separat dazu oder darübergegossen, und die Limettenspalten zum Beträufeln am Tisch dazureichen.

Nutrition per serving

468 kcal
Calories
24g
Protein
54g
Carbs
16g
Fat
4g
Fiber

Notes

Background

Bún thịt nướng ist eine beliebte Nudelschüssel aus Südvietnam, die traditionell mit gegrilltem Schweinefleisch, Reisvermicelli, frischen Kräutern, eingelegtem Gemüse und Nước chấm zubereitet wird. Sowohl zu Hause als auch an Straßenständen gibt es viele Varianten; schnelle Alltagsversionen passen das Fleisch für die Pfanne an, behalten aber die typische Balance aus Frische und würzig-säuerlichem Dressing bei.

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