Gebratene Thunfisch-Reis-Taler mit Nori-Dip
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Gebratene Thunfisch-Reis-Taler mit Nori-Dip

Die gebratenen Thunfisch-Reis-Taler sind knusprig und goldbraun, mit einem köstlichen, herzhaften Geschmack von Thunfisch und frischen Zutaten. Serviert mit einem würzigen Nori-Dip, bieten sie eine perfekte Kombination aus Crunch und Geschmack.

30 min
Asian-fusion

Ingredients

Für die Reistaler

  • 300 gGekochter Reis
  • 200 gDosen-Thunfisch
  • 1 StückEi
  • 2 StückFrühlingszwiebel
  • 1 StückKarotte
  • 2 ELSojasauce
  • 1 ELMayonnaise
  • 3 ELSpeisestärke oder Mehl
  • 1 ELSesam

Für den Nori-Dip

  • 1 BlattNori-Blatt oder Noriflocken
  • 2 ELSojasauce
  • 2 ELMayonnaise

Instructions

  1. 1

    Frühlingszwiebeln und Karotte fein hacken. In einer großen Schüssel gekochten Reis, Dosen-Thunfisch (abgetropft), Ei, Frühlingszwiebeln, Karotte, Sojasauce, Mayonnaise und Sesam gut vermengen.

  2. 2

    Fügen Sie die Speisestärke oder das Mehl hinzu und kneten Sie die Mischung, bis alles gut verbunden ist. Formen Sie die Mischung zu kleinen, flachen Taler.

  3. 3

    Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Braten Sie die Reistaler von beiden Seiten goldbraun und knusprig, etwa 3-4 Minuten pro Seite.

  4. 4

    Für den Nori-Dip: Zerkleinern Sie das Nori-Blatt und vermengen Sie es mit Sojasauce und Mayonnaise in einer kleinen Schüssel.

  5. 5

    Die gebratenen Reistaler auf einem Teller anrichten und zusammen mit dem Nori-Dip servieren.

Nutrition per serving

2g
Fiber

Notes

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