Pla Goong
Pla Goong ist ein heller, scharf-würziger Garnelensalat mit saftigen pochierten Garnelen, die in einem kräftigen Dressing aus Limette und Fischsauce geschwenkt werden. Zitronengras, Galgant, Kaffirlimettenblätter und frische Kräuter verleihen jedem Bissen ein lebhaftes Zitrusaroma und knackige Frische.
Nährwerte · pro Portion
Zutaten
13 ZutatenGarnelen und Aromaten
Dressing
Zum Fertigstellen
Tipps
- •Wenn die Kaffirlimettenblätter sehr zäh sind, vor dem feinen Schneiden die Mittelrippe entfernen.
- •Für eine anfängerfreundliche Variante mit 1 Chili beginnen und nach dem Abschmecken mehr hinzufügen.
- •Für eine einfachere Garzeit und saftigere Textur mittelgroße oder große Garnelen verwenden.
- •Dieser Salat schmeckt am besten sofort nach dem Mischen, solange die Garnelen noch leicht warm sind.
Zubereitung
- 1
Einen kleinen Topf Wasser zum sanften Kochen bringen. Währenddessen Zitronengras, Galgant, Kaffirlimettenblätter, Schalotte und Chilis sehr fein schneiden; Minze und Korianderblätter abzupfen. Fischsauce, Limettensaft und Palmzucker in einer Schüssel verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Das feine Schneiden ist hier wichtig, damit die Aromaten roh angenehm zu essen sind und ihr Duft gut zur Geltung kommt.
1 Stängel (ca. 20 g) Zitronengras, sehr fein geschnitten10 g Galgant, fein julienniert2 Blätter Kaffirlimettenblätter, fein geschnitten40 g Schalotte, dünn geschnitten2 Bird’s-Eye-Chilis, dünn geschnitten10 g frische Minzblätter10 g Korianderblätter25 ml Fischsauce30 ml frisch gepresster Limettensaft10 g Palmzucker - 2
Die Garnelen ins kochende Wasser geben und 1 1/2 bis 2 Minuten pochieren, nur bis sie rosa und undurchsichtig sind und sich locker zu einem C biegen. Nicht zu lange garen, sonst werden sie zäh. Sofort abgießen.
250 g rohe Garnelen, geschält und entdarmt - 3
Solange die Garnelen noch warm sind, in die Schüssel mit dem Dressing geben. Mit Zitronengras, Galgant, Kaffirlimettenblättern, Schalotte und Chilis vermengen. Wenn die Garnelen warm untergehoben werden, nehmen sie das salzig-säuerliche Dressing und das Kräuteraroma besonders gut auf.
250 g rohe Garnelen, geschält und entdarmt1 Stängel (ca. 20 g) Zitronengras, sehr fein geschnitten10 g Galgant, fein julienniert2 Blätter Kaffirlimettenblätter, fein geschnitten40 g Schalotte, dünn geschnitten2 Bird’s-Eye-Chilis, dünn geschnitten25 ml Fischsauce30 ml frisch gepresster Limettensaft10 g Palmzucker - 4
Minze und Koriander unterheben, dann abschmecken und bei Bedarf mit etwas mehr Limette nachsäuern. Den Salat 2 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen kurz verbinden.
10 g frische Minzblätter10 g Korianderblätter - 5
Die Gurke auf Serviertellern anrichten, den Garnelensalat darübergeben und sofort mit Limettenvierteln servieren. Pla Goong sollte frisch, scharf, salzig und intensiv aromatisch schmecken.
80 g Gurke, in Scheiben2 Stück Limettenviertel
Ursprung & Geschichte
Pla Goong ist ein klassischer thailändischer scharfer Garnelensalat, bekannt für das lebendige Gleichgewicht aus Limettensäure, salziger Fischsauce, frischen Kräutern und Chili-Schärfe. Er steht für den zentralthailändischen Yam-Stil, bei dem gegarte Meeresfrüchte mit einem kräftigen Dressing und duftenden rohen Aromaten zu einem zugleich erfrischenden und intensiv würzigen Gericht vermengt werden.
Mit Gourmate noch mehr erleben
Koche dieses Rezept in Gourmate – deiner KI-gestützten Mahlzeitenplan-App.
Mahlzeiten planen
Wochenplan auf Knopfdruck
Fragen stellen
Chat mit dem KI-Koch
Rezept anpassen
Portionen & Zutaten ändern
Koch-Modus
Schritt-für-Schritt-Führung
Küchen-Timer
Eingebaute Timer & Alarme
Einkaufsliste
Automatisch generiert
