Lapin a la Moutarde
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Lapin a la Moutarde

Zartes Kaninchen wird sanft geschmort und anschließend mit einer seidigen Sauce aus Weißwein, Dijon-Senf und Sahne überzogen. Das Ergebnis ist herzhaft, leicht pikant und wunderbar aromatisch, mit Schalotten und Thymian, die die Fülle abrunden.

1h
2 servings
837 kcal
Französisch

Ingredients

Kaninchen und Würzung

  • 700 gKaninchen, in 4 Stücke zerlegt
  • 6 gfeines Salz
  • 2 gschwarzer Pfeffer
  • 15 gWeizenmehl

Aromaten und Schmorgrundlage

  • 120 gSchalotten, fein geschnitten
  • 2Knoblauchzehen, dünn geschnitten
  • 4 Zweigefrischer Thymian
  • 25 gungesalzene Butter
  • 10 mlOlivenöl
  • 200 mltrockener Weißwein
  • 150 mlleichte Hühnerbrühe

Senf-Sahne-Finish

  • 35 gDijon-Senf
  • 15 ggrober Senf
  • 120 mlSahne
  • 5 mlZitronensaft
  • 10 gglatte Petersilie, gehackt

Instructions

  1. 1

    Das Kaninchen mit Küchenpapier sehr gut trocken tupfen, damit es brät statt zu dämpfen. Rundum mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und leicht mit Mehl bestäuben, überschüssiges Mehl abklopfen. Schalotten und Knoblauch schneiden, den Thymian von den holzigen Stielen zupfen und die übrigen Zutaten abmessen, damit das Kochen zügig geht.

  2. 2

    Eine schwere Sautierpfanne oder einen flachen Schmortopf bei mittelhoher Hitze erhitzen. Butter und Olivenöl zugeben. Sobald der Schaum zurückgeht, die Kaninchenstücke auf beiden Seiten gut anbraten, etwa 3-4 Minuten pro Seite; bei Bedarf in Chargen arbeiten, damit die Pfanne nicht überfüllt ist. Gute Bräunung ist wichtig für den Geschmack, aber die Butter darf nicht verbrennen. Das angebratene Kaninchen auf einen Teller legen.

  3. 3

    Die Hitze auf mittel reduzieren. Schalotten zugeben und 3 Minuten garen, dabei den Bratensatz vom Boden lösen. Knoblauch und Thymian zugeben und weitere 30 Sekunden garen, nur bis es duftet; die Schalotten sollen weich werden, ohne stark Farbe anzunehmen.

  4. 4

    Den Weißwein angießen und kräftig köcheln lassen. 2-3 Minuten einkochen, bis er leicht sirupartig ist und der rohe Alkoholgeruch weitgehend verflogen ist. Hühnerbrühe zugeben, das Kaninchen samt austretendem Saft zurück in die Pfanne geben und die Stücke wenden, damit sie überzogen sind.

  5. 5

    Teilweise abdecken und bei niedriger Hitze 22-25 Minuten sanft schmoren, dabei nach der Hälfte einmal wenden. Die Flüssigkeit sollte nur ganz leicht zittern, nicht stark kochen. Das Kaninchen ist gar, wenn der dickste Teil des Schenkels eine sichere Temperatur erreicht hat und das Fleisch beim Einstechen zart wirkt, aber noch nicht zerfällt.

  6. 6

    Das Kaninchen auf einen warmen Teller legen und locker abgedeckt halten. Die Thymianzweige entfernen und wegwerfen. Die Hitze auf mittel erhöhen und die Kochflüssigkeit 2-3 Minuten einkochen, falls sie zu dünn wirkt. Dijon-Senf, groben Senf und Sahne in einer Schüssel verquirlen, dann diese Mischung zunächst außerhalb der Hitze in die Pfanne rühren, damit die Sauce nicht gerinnt. Auf niedrige Hitze zurückstellen und 1-2 Minuten garen, bis die Sauce leicht am Löffel haftet; nach Zugabe der Sahne nicht mehr kochen lassen.

  7. 7

    Zitronensaft und die Hälfte der Petersilie einrühren, dann abschmecken und bei Bedarf nachwürzen. Das Kaninchen wieder in die Sauce geben und 1 Minute darin wenden, nur zum Glasieren und gleichmäßigen Erwärmen.

  8. 8

    3 Minuten vom Herd nehmen und ruhen lassen, damit sich die Sauce leicht setzt. Das Kaninchen mit reichlich Senf-Sahne-Sauce servieren und mit der restlichen Petersilie vollenden.

Nutrition per serving

837 kcal
Calories
51g
Protein
14g
Carbs
58g
Fat
1g
Fiber

Notes

Background

Lapin à la Moutarde ist eine klassische Zubereitung aus der französischen Haus- und Bistroküche, besonders in Regionen verbreitet, in denen Kaninchen und Senf traditionelle Grundzutaten sind, etwa in Burgund. Das Gericht zeigt die französische Kunst, aus bescheidenen Zutaten durch sorgfältiges Anbraten, Weinreduktion und eine mit Senf und Sahne verfeinerte Pfannensauce etwas Elegantes zu machen.

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